„Ellujääja kokaraamat“ Arvo Vardjalt ei ole tavaline retseptikogu. Kuigi raamatust leiab ka toiduretsepte, keskendub see eelkõige praktilisele kriisivalmidusele – teadmistele ja oskustele, mis aitavad sul erinevates eriolukordades paremini hakkama saada.
Raamat vaatleb, kuidas muuta oma kodu ja igapäevaelu kriisikindlamaks ning mida teha enne kriisi, selle ajal ja järel. Juttu tuleb võimalikest kriisiolukordadest, nendeks valmistumisest ning ka vaimsest valmisolekust. Hästi läbi mõeldud ettevalmistus aitab ootamatutes olukordades säilitada rahu ja teha kaalutletumaid otsuseid.
Olulisel kohal on kriisivarud: mida koju varuda, millistes kogustes ja kuidas säilitada nii toiduaineid kui ka muid vajalikke tarbeid. Käsitletakse ka tööriistu, erivahendeid ja kulumaterjale, millest võib elektri-, vee- või tarnehäirete ajal palju abi olla.
Praktilist tähelepanu saavad kodused lahendused ja kriisikindlam majapidamine. Kuidas saada vett, kui elektrivarustus ei tööta? Kuidas korraldada hügieeni ja pesemist? Mis saab reoveest? Need on küsimused, millele tasub mõelda enne, kui tavapärased teenused enam ei toimi.
„Ellujääja kokaraamat“ puudutab ka mitmesuguseid ellujäämiseks vajalikke oskusi. Raamatus leidub teadmisi ja juhiseid tööde kohta, mida kriisiolukorras võib vaja minna, sealhulgas toidu hankimise ja töötlemise ning erinevate praktiliste majapidamistööde kohta. Mõne teema puhul on oluline tegutseda ettevaatlikult ja järgida ohutusnõudeid, eriti elektritööde ning terariistade kasutamise korral.
Lisaks leiab raamatust vanarahva tarkusi, lihtsaid võtteid ja väikeseid praktilisi nippe, mis võivad igapäevaelu hõlbustada ka siis, kui kriisi parajasti ei ole. Mõni peatükk võib tunduda otsekohene või ebamugav, kuid kriisideks valmistumine tähendabki valmisolekut vaadata realistlikult ka nendele olukordadele, millest tavaliselt meelsasti ei räägita.
See on raamat teadmiste, praktilise mõtlemise ja iseseisvama toimetuleku kohta. Paberraamatul ei saa patareid tühjaks ning vajalik info on sul olemas ka siis, kui elekter, internet või muud tavapärased abivahendid enam ei tööta.