Joogas on keskendumine kõige alus. Jooga valgustab sinu seesmist ja välist olemust, kõrvaldab kaosest tekkinud tarbetu müra ning loob tasakaalu. Jooga suunab inimest teadlikult muutuma, võimaldades keskenduda isiklikule arengukasvule. Joogale saab tugineda igal ajal, õnneliku või õnnetuna, kurva või rõõmsana. Ärge kunagi alahinnake ennast ega oma võimeid! Kõik, mis on antud, tuleb vastu võtta respektiga ning omandatud teadmisi jagada samuti austuse ja lugupidamisega. Alles siis, kui joogat praktiseerida südamega, on võimalik jõuda jooga tegeliku olemuse juurde. Jooga toimib keha, vaimu ja vaimsuse tasandil – sellega kaasneb täiuslik õndsuse tunne. See raamat põhineb isiklikel kogemustel ja püüab vastata küsimusele, miks ja kuidas jooga muudab ning mõjutab inimese olemust. Minu joogateekond sai alguse rohkem kui 20 aastat tagasi terviseprobleemi tõttu, mis vaikselt süvenedes ajendas mind suure pühendumusega õppima müstilisi teadmisi joogakoolis. Sellest peale muutus nii minu tervis kui ka elu jäädavalt paremuse suunas. Olen vaimsel teel kõndija ja avastaja ning jooga oma müstiliste õpetustega on olnud mulle suurepäraseks suunajaks inimese olemuse avastamisel. Elus on hetki, mis on hingematvalt valusad. Elus on hetki, kui oled tohutult õnnelik. Elus on hetki, kui tuleb kiirelt otsustada. Jooga on esmaklassiline juhendaja inimese elutee iga tahu kujundamisel.
---
Kas oled kunagi mõelnud, miks jooga on nii võimas vahend sisemise rahu ja tasakaalu leidmiseks? Anneli Veemees-Rummi raamat "MIKS JOOGA?" pakub sügava ja isikliku pilgu jooga maailmasse, tuginedes autori enam kui 20-aastasele kogemusele. Jooga aitab sul keskenduda, eemaldada tarbetu müra ja leida tasakaalu nii seesmises kui ka välises elus. See raamat ei ole lihtsalt teooria, vaid praktiline juhend, mis põhineb autori enda teekonnal terviseprobleemidest vaimse ärkamiseni.
Anneli Veemees-Rumm rõhutab, et jooga on universaalne tööriist, mis võib sind toetada igas eluetapis – olgu sa õnnelik või kurb, rahul või rahutu. Jooga praktiseerimine südamega võimaldab sul jõuda selle tegeliku olemuseni, pakkudes täiuslikku õndsuse tunnet. Raamat kutsub sind üles mitte alahindama oma võimeid ja võtma vastu kõik, mis elu pakub, austuse ja lugupidamisega.
"MIKS JOOGA?" on ideaalne kaaslane neile, kes soovivad sügavamalt mõista, kuidas jooga võib muuta ja mõjutada inimese olemust. See raamat on täis praktilisi nõuandeid ja sügavaid mõtteid, mis aitavad sul leida oma tee vaimse ja füüsilise heaolu poole. Anneli Veemees-Rumm on vaimsel teel kõndija ja avastaja, kes jagab oma kogemusi ja teadmisi, et aidata sul avastada jooga müstilisi õpetusi ja leida oma sisemine rahu.
Kui otsid juhendajat, kes aitaks sul kujundada oma eluteed ja leida tasakaalu, siis "MIKS JOOGA?" on just see raamat, mida vajad. Avasta jooga tegelik olemus ja lase sellel muuta sinu elu paremuse suunas.
